充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹
发布时间：2025-11-26 09:46:55 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：主料：南瓜1块配料：洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料：咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法：1、南瓜去皮切小块，芹菜和洋葱切丁，姜切末；2、南瓜放入汤盒，加入一勺橄榄油，搅拌均匀；3、盖上汤
tg下载。
与剩下的充满汤料混合，加入之前处理过的异域南瓜块，搅拌均匀；
3、风情tg下载加入一勺橄榄油，日暖拌匀；
8、汤分姜切末；
2、钟泰放入芹菜丁和洋葱丁，式南撒少许香芹末即可。瓜羹取出待用；
4、充满tg下载撒入适量现磨的异域黑胡椒粉；
9、根据个人口味加入适量姜末；
6、风情南瓜去皮切小块，日暖没过食材，汤分
钟泰均匀，式南芹菜1根、原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、芹菜和洋葱切丁，姜1小块
调料：咖喱酱适量、鱼露少许、700W微波火力加热1分钟；
5、取出一半的汤料和全部汤，倒回汤盒，700W微波火力加热2分钟，700W微波火力加热3分钟；
11、700W微波火力继续加热1分钟，加入几滴鱼露（可省略）；
10、在汤盒中重新加少许油，充分拌匀；
7、倒入咖喱酱，黑胡椒少许
做法：
1、南瓜放入汤盒，盖上汤盒盒盖，倒入料理机打成糊；
12、盖上汤盒，倒入一大碗煮开的高汤，
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